Ein Gedanke in "$ s"

1. Mary Mattiolo sagt:

   2. Juli 2011 um 16:25

   Rucola-, Nüsslisalat

   Zutaten:

   • 1 Hand voll Rucolasalat
   • 3 Hand voll Nüsslisalat
   • 1/2 Gurke
   • 2 Tomaten
   • 200g Mais
   • 1 Zwiebel
   • 10g Sesam
   • 10g Sonnenblumenkerne (evtl. angekeimt)
   • 1 TL Kräutersalz
   • 1 TL Salatkräuter
   • 5 EL Olivenöl
   • 1 EL Balsamico

   Beschreibung:

   1. Den Rucolasalat ein wenig klein schneiden und in Schüssel geben
   2. Vom Nüsslisalat den Teil abzupfen, der die einzelnen Blätter hält und in die Schüssel geben
   3. Die Gurke und die Tomaten in kleine Würfel schneiden und in die Schüssel geben
   4. Den Mais vom Kolben schaben und in die Schüssel geben
   5. Die Zwiebel klein hacken und in die Schüssel geben
   6. Die restlichen Zutaten in die Schüssel geben und vermischen
   7. en guete!!!

   Zubereitungszeit:

   15 Minuten

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